Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
|
98,5 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 98,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2300 kcal
|
Fett: 76,63g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 290,12g.
Frühstück: Boter, Aldi Pain de Strasbourg, Delhaize Sandwiches. Mittagessen: Solo Solo Bakken en Braden, Kipfilet, Canderel Sucralose, Alpro Yoghurt Mango. Abendessen: Penne. Snacks/Sonstiges: Colruyt Everyday Paprika Nuts, Grany Moelleux Amandel - Abrikoos. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
barberstiiv's Gewichtsverlauf
|