Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2015
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53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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42 kcal
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Fett: 0,14g | Eiw: 0,21g | Kohlh: 11,19g.
Frühstück: Maçã. mehr...
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1948 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Crossfit - 50 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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