Завтрак. Ляпун/ творожный сыр/ авокадо/ огурец / рыбка. Ура, наконец-то лёд тронулся и начали сходить новогодние отёки)

Diätkalender ansehen, 06 Januar 2023:
1568 kcal Fett: 63,75g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 171,82g.   Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Вареное Яйцо, ВкусВилл Рикотники Вишнёвые. Mittagessen: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Narmak Смесь Семян для Салата, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Лента Гречка в Пакетах для Варки, ВкусВилл Филе Бедра без Кожи. mehr...
51 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Подсела на ляпун, даже пиццу на нем делаю, вместо теста👍 
06 Jan 23 vom Mitglied: molga41
molga41, отличная идея. Как это я не догадалась. Нужно попробовать. 
06 Jan 23 vom Mitglied: Omm888

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Omm888's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.