Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 63,74g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 135,77g.
Frühstück: Бабаевский Конфета Визит, Кофе, Hochland Плавленный Сыр, Балтийский берег Семга Подкопченная, Хлеб Черный, Русское Море Крабовые Палочки, Вареное Яйцо. Mittagessen: Бон Пари Леденцы, Кофе, Пятерочка Лук Репчатый, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Сметана 15%, Гречневый Суп. Abendessen: Зеленый Чай, Финик. Snacks/Sonstiges: Краски лета Фруктовое Ассорти. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
albina:-)'s Gewichtsverlauf
|