Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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576 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Салат Оливье, Селедка под Шубой, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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helen_ermak's Gewichtsverlauf
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