Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
|
82 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 59,13g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 159,23g.
Frühstück: Exquisa Der Sahnige Kräuter , Roggenbrötchen, Lidl Weltmeisterbrötchen , Gekochtes Ei. Abendessen: Milbona Saure Sahne, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pegah1981's Gewichtsverlauf
|