Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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82,4 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 68,77g | Eiw: 32,09g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Кофе. Mittagessen: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Салат с капустой. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфеты Красная Шапочка, Веселые Внучата Мороженое Сливочное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nastyvit's Gewichtsverlauf
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