Diätkalender ansehen, 07 Januar 2023:
962 kcal Fett: 23,06g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 145,73g.   Frühstück: Koffie, Alpro Kokosmelk, Quaker Oats Express Kaneel. Mittagessen: AH Cottage Cheese, Komkommer (met Schil). Abendessen: De Traay Bloemenhoning, AH Ongezouten Cashewnoten, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%, HAK Appelmoes Extra Kwaliteit, Bolletje Beschuit. Snacks/Sonstiges: Havermoutkoekje, Banaan. mehr...
34 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ja!!! Gelukt. 😁 
07 Jan 23 vom Mitglied: njomnjom
Als avondeten vandaag heb ik iets wat ik heel lekker vind. Laagje yoghurt, laagje appelmoes, beschuitje, kake appelmoes, laagje yoghurt, paar nootjes en een heel klein beetje honing. 😋 #jeugdsentiment #degoededagen 
07 Jan 23 vom Mitglied: njomnjom
Lekker 🥰 
07 Jan 23 vom Mitglied: SabineS85

     
 

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