Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3621 kcal
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Fett: 112,29g | Eiw: 200,55g | Kohlh: 386,77g.
Frühstück: Авокадо, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Премия Рис Длиннозернистый Шлифованный, Doctor Benner Nuts Crunchy, Протеин 32 г Порция Кокос, Том Арахисовая Паста с Протеином. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Marengo, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Галя Балувана Сырники с Изюмом, Fragolino, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ковбаса Миколаївська, Стожар Льняное Масло. mehr...
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konstantes Gewicht
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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