Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
83,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 30,75g | Eiw: 97,84g | Kohlh: 92,67g.
Mittagessen: Hacendado Yogur Bifidus 0% Cremoso Tropical, Hacendado Pan 100% Integral, Mascato Medallones de Merluza del Cabo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judias Verdes Redondas. Abendessen: Hacendado Crema de Calabaza y Zanahoria, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Cremoso Natural 0%, Fresas. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clementetinin's Gewichtsverlauf
|