Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 139,43g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Ого Granola Light. Mittagessen: Президент Сыр Плавленый Камамбер, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: King Манго Сушёное без Сахара, Хачапури по-Аджарски. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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