Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 59,53g | Eiw: 71,49g | Kohlh: 145,25g.
Frühstück: Мармелад, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Соевый Соус, Baytler Топленое Масло ГХИ, Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками. Abendessen: Метро Булочка Французская, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Рис Жасмин, Мираторг Денвер Стейк. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс". mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|