Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 75,56g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 116,60g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Мёд Липовый, Coffee with Milk, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Mittagessen: Monini Оливковое Масло , АТБ Огурец, Инделика Фарш Индюшиный, Barilla Вермишель. Abendessen: Повна Чаша Морозиво З Ароматом Ванілі, Тульчинка Сыр Российский , Сильпо Свинина Ошеек , Nutrend Протеиновый Батончик Excelent. Snacks/Sonstiges: Сильпо Мандарин, Сильпо Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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yaguana's Gewichtsverlauf
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