Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
|
79,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 71,22g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 90,22g.
Frühstück: Инди Буженина из Индейки, Домик в деревне Сливки 10%, Nescafe Кофе Растворимый, Брест Литовск Сыр Российский, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Mittagessen: Мандарины. Abendessen: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Имбирь, Чай с Лимоном, Красная Цена Подсолнечное Масло, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Копченов Сало Белорусское, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|