Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2023
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 119,87g.
Frühstück: Конфеты из Молочного Шоколада, Сахар, Зеленый Чай. Mittagessen: Салат из Свежих Овощей со Сметаной , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Шаурма с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katya_slysheva's Gewichtsverlauf
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