Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 73,67g | Kohlh: 49,25g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Красная Цена Молоко 1,5%, Metro Chef Ореховая Смесь Соленая, METRO Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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