Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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86,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 164,70g | Eiw: 119,38g | Kohlh: 132,95g.
Frühstück: Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Abendessen: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Sweet Pickle Relish , Young Green Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Costco Steelhead Trout, Dempster's Tortillas Original. Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
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