Andrezza Soares's Notizen, 09 Jan 23

Almoço de hoje

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2023:
1548 kcal Fett: 31,57g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 267,79g.   Frühstück: Café com Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Kiwi, Banana Nanica, Naturale Granola Cereais Crocantes Com Frutas, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Vinagre. Mittagessen: Canela, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Batata Doce, Estrogonofe de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Brócolis Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Estrogonofe de Frango. Snacks/Sonstiges: Batata Doce, Tomates, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Café com Açúcar. mehr...

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Kommentare 
👏🏼👏🏼👏🏼 
09 Jan 23 vom Mitglied: lJéssical
top hein...😍 
09 Jan 23 vom Mitglied: Laricar_
🤭😉 
09 Jan 23 vom Mitglied: Andrezza Soares

     
 

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