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10/01/2023
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1307 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 110,20g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Selada, Maestro Mayonais Kurang Lemak, ABC Saus Sambal , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar (2). Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Sawi Putih, Kem Chicks Sayur Toge. Abendessen: Sate Padang. Snacks/Sonstiges: Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant, Cone Es Krim Ringan. mehr...
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 Kommentare
calori mixue nya berapa ya?
10 Jan 23 vom Mitglied: ms.mercy
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haha gk tau si kak.. tips ny bli aj yg polosan vanila.. gk terlalu besar kek nya..
10 Jan 23 vom Mitglied: Egula
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itu sandwich nya pake isian apa ka?
10 Jan 23 vom Mitglied: rismaputr
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@rismaputr: pake suir ayam rebus kak.. d aduk sm saos n mayo.. trs ksh selada..
10 Jan 23 vom Mitglied: Egula
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sate Padang brp kalori itu kk
11 Jan 23 vom Mitglied: villosofi88
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@anyasay: gk tau kak.. krn aku sllu nyisain byk kalori utk mkn mlm. jd bebas mkn ap aj.. gk itung lg hehe 🤣🤣
11 Jan 23 vom Mitglied: Egula
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