Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2015
|
91,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3305 kcal
|
Fett: 93,20g | Eiw: 206,43g | Kohlh: 407,30g.
Frühstück: D'arbo Низкокалорийный Конфитюр Малина, Миндаль, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сиртаки Для Греческого Салата Light, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Яйцо, Банан. Mittagessen: Delicados Мексиканские Лепешки (Сырные), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Болгарский Перец, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая, Heinz Кетчуп Томатный. Abendessen: Ванильное Мороженое, BSN Syntha-6, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Юбилейное Печенье Традиционное, Увелка Геркулес. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|