babila.aliban's Notizen, 10 Jan 23

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023

72,5 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2023:

280 kcal

Fett: 10,44g | Eiw: 27,81g | Kohlh: 19,12g. Frühstück: Omega3 Omega3, Café Expresso, Eau. Mittagessen: Poisson Cuit au Four ou Grillé, Carottes. Abendessen: Carottes. Snacks/Sonstiges: Graines de Chia Séchées. mehr...

1812 kcal

Bewegung: Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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