Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
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86,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 75,08g | Eiw: 159,72g | Kohlh: 49,70g.
Frühstück: Банан, Творог 18%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Grizlik37rus's Gewichtsverlauf
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