Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 56,68g | Eiw: 57,79g | Kohlh: 212,06g.
Frühstück: Global Village Маслины без Косточки, Мандарины, Авистрон Икра Трески Пробойная, Iberica Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо, Orion Чокопай. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками, Orion Чокопай, Олейна Подсолнечное Масло , Творог 5%, Пятерочка Сахар, Макароны Отварные, Сметана 15%. Abendessen: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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