Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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68 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 70,24g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 114,15g.
Frühstück: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Салат Цезарь с Курицей, Котлета Куриная. Abendessen: Мираторг Блины с Мясом. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Клементины. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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