Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 72,64g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 215,60g.
Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Макароны Отварные, Томатный Сок, Суп Харчо, Капустный Салат. Abendessen: Майонез, Батон, Сервелат, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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