Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
|
74,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 31,11g | Eiw: 43,56g | Kohlh: 232,16g.
Frühstück: Goldähren Bauernschnitten , Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Fritz Apfelsaftschorle, Vegetarischer Döner. Snacks/Sonstiges: Katjes Glücksherzen, Duplo Duplo, Nestle Yes Cacao. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|