Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 179,47g.
Mittagessen: Coffeeport Киш со Шпинатом и Брынзой, Cofix Латте Тоффи. Abendessen: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт, Макдоналдс Липтон Лимон. Snacks/Sonstiges: One Price Coffee Раф Норвегия. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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KalinaAl's Gewichtsverlauf
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