Lesyavrik's Notizen, 19 Apr 15

Заметила такую неприятность, последние пару тройку недель пью кофе, с молоком, 1 - мах 2 чашки в день. Кожа внизу живота и на ляжках стала прям рыхлая, дряблая! такого у меня раньше не было. С чем может быть связанно? Резкого изменения в весе нет, спорт есть. Может и вправду от кофе? или от молочки?

Diätkalender ansehen, 19 April 2015:
1365 kcal Fett: 51,23g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 166,17g.   Frühstück: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Груши, Активия Йогурт Натуральный, Парижская Буренка Брынза, Now Агава Сироп, Вареное Яйцо, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Mittagessen: Простоквашино Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Говядина Постная, Красные Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), Кабачок, Оливковое Масло, Яблоко, Финик. Abendessen: Лаваш Армянский, Садочок Сок Виноград-Яблоко, Ростик'c - KFC Стрипсы. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
1593 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...


Kommentare 
Чот падазрительна)) Может именно от смеси кофе с молоком? От кофе точно - косвенные результаты исследований почти доказывают. А лактоза ну тоже не фонтан. 
19 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
проведу эксперимент. хотябы неделю кофе не пью, молоко пока оставлю - посмотрю на изменения! а то вообще не здорово! 
19 Apr 15 vom Mitglied: Lesyavrik
Ну да, это единственный способ выяснить от чего эта бяка. А лучше 2 недели, неделя вряд ли что покажет. 
19 Apr 15 vom Mitglied: Coupe de Grace
Может, и косвенные результаты кофе-молока, а может, худеешь))) У меня так всегда, перед тем как вес упадёт, гравитация становится проблемой :D 
19 Apr 15 vom Mitglied: Sasha_Semenko
мне кажется и от одного и от другого такое может быть) 
20 Apr 15 vom Mitglied: Хочубытьстройной
Кофе на пару недель исключила, без кофе молоко я пью в мизерных количествах, посмотрим что будет! :) Без кофе всего два дня - а уже скучаю по ритуалу латте с орешками! Пока не придумала чем заменить.. 
21 Apr 15 vom Mitglied: Lesyavrik
Lesyavrik как я тебя понимаю!!! 
21 Apr 15 vom Mitglied: Б.В.С.
Можно пить цикорий, он отдаленно напоминает кофе и полезный, но не такой вкусный как кофе!!! Напишите о результате, мне как кофеману очень интересно. 
21 Apr 15 vom Mitglied: Vika7432112
Vika7432112 Цикорий да, это тема! но у меня с ним не сложилось.. точнее как: както решила я попробовать - взяла в магазине первый попавшийся. И он мне ооочень понравился - ну прям реально вкусно мне было. Допила банку - выбросила. и когда решила новый купить то не смогла вспомнить фирму, купила другой - оказался несъедобным, как покупала еще несколько разных пачек - все пить просто невозможно! Вы какой цикорий покупаете?  
21 Apr 15 vom Mitglied: Lesyavrik

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Lesyavrik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.