manueladelfino's Notizen, 11 Jan 23

Meu café da manhã+almoço de hoje✨

.Pão integral com ovo, requeijão e queijo
.Café com leite

Objetivo: perda de gordura

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2023:
1047 kcal Fett: 58,03g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 66,87g.   Frühstück: Leite (Leite Integral), Pullman Pão Integral Artesano, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Abendessen: Leite (Leite Integral), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Rocha Tapioca, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida). mehr...



     
 

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