Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2791 kcal
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Fett: 152,07g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 235,42g.
Frühstück: Nutella Nutella, Hähnchenbrust, Gutes Land Gouda , Butter, American Style American Sandwich. Mittagessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Delikato Delikatess Majonäse, TiP Backofen Pommes Frites, Böklunder Currywurst. Abendessen: Myline Eiweißpulver Schoko, Kölln Haferflocken, Marmelade, Foodspring Erdnussbutter, American Style American Sandwich. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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meisterpropper76's Gewichtsverlauf
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