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Meu pré almoço de todos os dias
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1958 kcal
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Fett: 42,94g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 317,76g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Naturale Granola Cereais e Frutas, Banana Nanica, Kiwi, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Omelete ou Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido), Castelo Vinagre de Maçã , Café com Açúcar. Mittagessen: Canela, Abacaxi, Batata Doce, Cenouras Cozidas, Mandioquinha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Brócolis, Mandioquinha, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bolo de Coco, Marilan Bolacha Maizena, Batata Doce, Café com Açúcar. mehr...
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 Kommentare
isso daria quantas calorias mais ou menos?
12 Jan 23 vom Mitglied: nicholas.stoy
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Pelo app, mais ou menos umas 207.
12 Jan 23 vom Mitglied: Andrezza Soares
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Andrezza Soares's Gewichtsverlauf
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