|
-12 кг😱 -12 кг... я коли починала худнути не думала що буде такий результат. В моїй голові крутились цифри максимум -9... це те що я зможу скинути. Чомусь у голові була тільки ця цифра. Я вже викладала фото до схуднення. Пам'ятаю як я зробила те фото... була паніка і відчай, я не могла зрозуміти як я себе довела до такого. Перше, що я зробила розповіла всім подругам що худну і показала це фото. Після цього вже совість не дозволяла мені все кинути, бо я всім вже розповіла про схуднення. Це мені реально допомогло перші місяці не покинути худнути. Можливо й у вас це спрацює, а може у вас ще кращі результати🤗 Як ви починали худнути?
|
 Kommentare
13 Jan 23 vom Mitglied: irenpd45
|
13 Jan 23 vom Mitglied: Kate.oks
|
Мені допомагає те, що ми плануємо вагітність. І якщо до моїх початкових даних додати наприклад ще +15 кг, то я перетворюсь на слоника) Тому і худну, бо набрати за час вагітності до тих самих стартових 73 кг, думаю, буде невеликий стрес. А от до 73+15, це майже 90 кг, це ж триндець…
13 Jan 23 vom Mitglied: DariaTk4
|
13 Jan 23 vom Mitglied: Kate.oks
|
молодець!!!!!!!! все буде добре)
13 Jan 23 vom Mitglied: katematveeva1
|
14 Jan 23 vom Mitglied: Olenda
|
Дівчатка, дякую за підтримку 🥰
14 Jan 23 vom Mitglied: Kate.oks
|
Чудова техніка !! Я коли хочу привезти себе в норму попереджую сім’ю щоб не їли батончики переді мною )))
16 Jan 23 vom Mitglied: Manisa_li
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kate.oks's Gewichtsverlauf
|