Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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78,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 102,50g | Eiw: 67,50g | Kohlh: 204,00g.
Frühstück: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese. Mittagessen: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Medium). Abendessen: Hershey's Kitkat Dark, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hautly String Cheese, Hershey's Kitkat Dark, Southern Style Nuts Hunter Mix. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Original Cream Cheese, Costco Cranberry Walnut Bread. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Laurie62707's Gewichtsverlauf
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