Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 48,66g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: ゆで卵, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, コストコ 低糖質クロワッサン. Mittagessen: 大塚食品 マイサイズ ハッシュドビーフ, 雑穀米, ゆで卵, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, キャベツ, ミツカン リンゴ酢. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tomo.xylitol.mint's Gewichtsverlauf
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