Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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467 kcal
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Fett: 8,79g | Eiw: 19,15g | Kohlh: 81,05g.
Frühstück: Banana, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café. Mittagessen: Qualitá Azeitona, Peito de Frango, Isabela Macarrão. Abendessen: Café, Risoles de Frango. Snacks/Sonstiges: Melancia. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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