|
haiii Kaka minta tips nya dong kalau wo nya dri YouTube siapa aku wo sama angkat beban TPI BB stuk di situ Mulu kdng naik pdhl defcal udh olahraga tiap hari rutin cmn segitu" aja hhu sedih bgtt
|
706 kcal
|
Fett: 21,10g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 59,01g.
Frühstück: Cumi-cumi, Sawi Hijau, Ceker, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Mittagessen: Lengkeng, Ceker, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cumi-cumi, Nasi Putih. mehr...
|
|
2472 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisadwi437's Gewichtsverlauf
|