Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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125,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 58,64g | Eiw: 41,50g | Kohlh: 100,74g.
Frühstück: Vega Pre-Workout Energizer, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), A&W Restaurant English Muffin Bacon & Egger. Mittagessen: Coffee with Cream, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) . mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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