Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 84,86g | Eiw: 115,27g | Kohlh: 210,54g.
Frühstück: Восторг Печенье со Сгущенным Молоком, Акконд Ломтишка Десерт, Сладуница Конфеты Няшечка, Сойко Тофу Соевый Сыр Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Город Сыра Голландский Сыр, Ратимир Карбонат "KASLO", Реми Батон Нарезной, Магнит Банан. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|