Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 84,17g | Eiw: 121,43g | Kohlh: 33,72g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Атон Бри Мягкий Сыр с Белой Плесенью , Parmalat Молоко 3,5%, Моремания Осетр Горячего Копчения. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Моремания Осетр Горячего Копчения, Life Protein Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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