Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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90,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 117,98g | Kohlh: 122,83g.
Mittagessen: Nasi Goreng, Dimsum. Abendessen: Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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peppeebbb's Gewichtsverlauf
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