Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 11,13g | Eiw: 22,55g | Kohlh: 90,43g.
Frühstück: Ener Bio Weizenkleie, Desira Quark-Joghurt Creme Vanille, Mandarine, Weintrauben, Erdbeeren, Kölln Haferflocken (40g), Äpfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bobbienchen's Gewichtsverlauf
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