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Stoffwechselkur - 2. Runde 💪
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81,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 18,85g | Eiw: 103,17g | Kohlh: 61,10g.
Frühstück: Kaffee, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Dr. Groß Flohsamenschalen, BioBio Soja Naturell Drink, Milbona Skyr Natur, Himbeeren, hCGC Körnis. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Gemischter Salat, Zwiebeln, Ei, Tomaten, Grüne Paprika, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Milbona Quark Magerstufe, Knäckebrot. Abendessen: Florette Feldsalat , Milbona Quark Magerstufe, Nautica Party Garnelen. Snacks/Sonstiges: BioBio Soja Naturell Drink, Kaffee, hCGC Eiweiß Kuchen Lemon Chia. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Start022020's Gewichtsverlauf
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