Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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64,8 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 102,16g | Eiw: 136,51g | Kohlh: 154,75g.
Frühstück: Emmi Caffè Latte Cappuccino, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Hohes C Super Shots Immun, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Mittagessen: Metzgerfrisch Hähnchen Kassler. Abendessen: Landjunker Teufelshähnchen. Snacks/Sonstiges: Mucci Einhorn Waffelhörnchen, Toblerone Toblerone, Oatly Haferdrink Orange Mango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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