Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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200 kcal
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Fett: 6,74g | Eiw: 8,56g | Kohlh: 26,65g.
Frühstück: Semangka, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kurma, Kacang Arab. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AlvianiAviarizky's Gewichtsverlauf
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