|
995 kcal
|
Fett: 23,09g | Eiw: 90,91g | Kohlh: 106,06g.
Frühstück: アマノフーズ 長ねぎのおみそ汁, おかめ納豆 極小粒カップ3, 大象ジャパン 宗家キムチ, カネカ 朝飯めかぶ, キャベツ, ミツカン リンゴ酢, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ゆで卵, 雑穀米. Mittagessen: 佃煮, はごろもフーズ シーチキン水煮, 雑穀米, ゆで卵, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, キャベツ, ミツカン リンゴ酢, 鶏胸肉(皮なし), ネギ, アボカド, プチトマト, マルヤナギ 蒸し大豆. Abendessen: キャベツ, ミツカン リンゴ酢, 木綿豆腐, 鶏胸肉(皮なし), 白菜. Snacks/Sonstiges: ふくや ベコ餅. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tomo.xylitol.mint's Gewichtsverlauf
|