Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 82,53g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 126,94g.
Frühstück: Торт, Колбаса Докторская, Кофе, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Курица Вареная. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Финик, Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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albina:-)'s Gewichtsverlauf
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