Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: 星巴克 提子黄油司康. Mittagessen: 周黑鸭 卤鸭锁骨, 良品铺子 卤藕. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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