Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 23,42g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Голубика, Сырники с Рисовой Мукой, Fito Forma Крем-Паста «Шоколад с Фундуком». Mittagessen: Sen Soy Терияки с Кунжутом, Tamaki Сладкий Соус Чили для Курицы, Мистраль Кус Кус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: RED Молочный Шоколад без Сахара, Клементины. Snacks/Sonstiges: Клементины, Kidday Манерная Клубника. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kate.ste2016's Gewichtsverlauf
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