Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 26,52g | Eiw: 55,68g | Kohlh: 114,47g.
Mittagessen: Quaker Polentina, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Repolho, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Boa Mão Crepioca de Carne. Snacks/Sonstiges: Eskimó Sorvete Flocos, Repolho Verde, Ameixas. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jeuzita's Gewichtsverlauf
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