Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 40,05g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Margarine, Café, Leader Price Biscotte au Froment, Emmental. Mittagessen: Cadbury Dairy Milk Caramello , Pain Blanc, Vinaigrette, Oeuf Dur, Haricots Verts, Riz Blanc. Abendessen: Ananas. Snacks/Sonstiges: Sucre, Thé sans Sucre, Gâteau au Yaourt. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ingridgirold's Gewichtsverlauf
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